Ilha da Armona
障壁岛 · Olhão（阿尔加维） · 阿尔加维
Armona 是 Ria Formosa 最轻松的岛屿一日游 — 从 Olhao 乘渡轮十分钟，踏上沙洲：沙丘间有沙滩酒吧，潟湖一侧平静适合儿童，大洋一侧绵延数公里直到 Culatra — 那里汽车根本不存在。
实用信息
- Olhão 码头短程渡轮
- 潟湖平静，大洋开阔
- 旺季沙丘间的沙滩酒吧
- 可步行至 Culatra 灯塔
海水与季节
水温约从 16°C（三月）到 20°C（八月）。 该海滩持有 2026 年蓝旗认证。 所有海滩的逐月水温见海滩图集。
附近海滩
Portimão（阿尔加维） · 悬崖间的金色沙滩 Praia do Vau
Vau 是本地人对 Rocha 的回应：堡垒西侧更安静的金色沙滩，赭色悬崖与崖顶松树相框，沙丘上的木栈道，以及烤鱼的香味盖过旅游季的家庭餐厅。
Vila do Bispo（维森蒂娜海岸） · 悬崖环抱的野滩 Praia da Cordoama
在 Vila do Bispo 海岸百米悬崖之下，Cordoama 与邻居 Castelejo 组成维森蒂娜海岸最具戏剧性的环形剧场 — 粗粝的板岩纹悬崖、宽阔的野沙，以及一条把人群限定为冲浪者与土路爱好者的砾石道。
Lagoa（阿尔加维） · 悬崖海湾 Praia da Marinha
阿尔加维的明信片：七悬谷步道下方金色石灰岩构成的双臂海湾，有天然海拱、清澈海水与凿石台阶，滩头视野壮阔。常年列入欧洲最佳海滩榜单。
Lagoa（阿尔加维） · 带洞穴的渔村海湾 Praia de Benagil
著名 Benagil 海蚀洞洞口处的小渔湾 — 阿尔加维被拍摄最多的洞穴，穹顶如盂、石柱如门。皮划艇与观光船直接从海滩出发。