波尔图·北部与中部
花岗岩城市、波特酒窖与大学城
葡萄牙北部是它的历史腹地：国家从这里起步，波特酒在加亚的酒窖里成熟，城市的立面用花岗岩而非石灰岩砌成。波尔图 — 第二大城市、UNESCO 河岸、运转中的港口 — 领衔一张密集的城市网络，其中包括宗教之都布拉加、诞生地吉马良斯与运河纵横的阿威罗。
这一地区比南方更绿更多雨，大西洋锋面让米尼奥维持着著名的翡翠色。饮食文化更浓厚厚重：弗朗西西尼亚三明治、波尔图式牛杂炖、山区的绿菜汤。杜罗河谷在内陆一小时车程处展开 — 不过我们为它单列了指南。
国家中部属于科英布拉 — 拥有创于 1290 年的欧洲最古老大学之一，至今仍是一座带着自身法朵传统的学生之城 — 也属于托马尔这样的圣殿骑士小镇。这里的生活明显比里斯本周边海岸便宜：科英布拉或维塞乌的租金可比首都低 40–50%。
对移居家庭与远程工作者而言，波尔图已成为里斯本的务实替代：国际服务不相上下，科技板块持续增长，房价虽在上涨却依然更可负担。
最佳造访时间
5–9 月天气最可靠；北方在大西洋雨中也随时有氛围。
不容错过
- 波尔图的里贝拉与路易一世大桥
- 加亚新城的波特酒庄
- 布拉加山上的仁慈耶稣朝圣地
- 科英布拉的若安妮娜图书馆与学生法朵
- 阿威罗的运河与新艺术立面
大区内的城市与城镇
≈ 231,800 (city), 1.7 million (metro) 波尔图
花岗岩、波特酒庄与 UNESCO 河岸
≈ 302,300 加亚新城
波特酒酒庄的河岸
≈ 193,300 布拉加
葡萄牙的罗马：巴洛克阶梯与年轻之城
≈ 158,100 吉马良斯
葡萄牙的诞生地
≈ 81,000 阿威罗
运河、莫利塞罗船与新艺术立面
≈ 144,600 科英布拉
蒙德古河畔的大学之城
≈ 100,600 维塞乌
花岗岩高原之城，常年被评为葡萄牙最宜居
≈ 35,700 托马尔
圣殿骑士之城与基督修道院
大区的更多城市
大区的海滩
大区的历史村落
萨布加尔（中部地区） 索尔泰利亚
葡萄牙保存最完整的历史村庄之一：一座建于花岗岩巨石之间的 13 世纪围墙小镇，房屋、城墙与城堡都从同一块岩石里生长出来。游客悄然而来；村庄保持着自己的寂静。石缝里的门框就是门牌。
阿尔加尼尔（中部，阿索尔山） 皮奥当
皮奥当把页岩房屋沿着阿索尔山的一座山腰圆形剧场层层堆叠 — 深色石墙、蓝框木门、板岩教堂 — 这是葡萄牙页岩村庄群的一员，需要穿过桉树与松林的盘山公路抵达。黄昏时村庄的灯火像散落的炭火。山雾是常客。
波尔图区（北部） 阿马兰特
花岗岩小城横跨塔梅加河，围绕那座曾抵御苏尔特拿破仑大军的老桥与“媒人圣人”圣贡萨洛的崇拜而建 — 圣贡萨洛修道院框出了葡萄牙北部最漂亮的河岸之一。甜品店的蛋黄酥是朝圣的另一种形式。桥上的弹痕仍在讲述 1809 年。
瓜达（中部地区） 阿尔梅达
阿尔梅达是一座名副其实的星形要塞：西班牙边境上一座十二角棱堡小镇，欧洲最精良的军事工程作品之一，城墙上可以漫步，星形内部沉淀着围城史的博物馆与花岗岩的寂静。从高处看，星芒完整无缺。拿破仑战争在此留下过重要一章。